Bir çox insan gün ərzində susuzluğunu çayla yatırmağa çalışır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, çay suyun yerini tam

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzlə

Yay aylarında böyrək daşlarının yaranması və ya əvvəlcədən mövcud olan kiçik daşların böyüyərək əlamət verməsi daha tez

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi günvurma riskini artırır. Günvurmadan qorunmaq üçün xüsusilə günə

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi orqanizmə əlavə yük yaradır. Xüsusilə ürək-damar xəstəlikləri olan şəxs

Havanın istiləşməsi ilə insanların qidalanma vərdişləri də dəyişir. Lakin bu mövsümdə edilən bəzi yanlış seçimlə

Dietoloq Treysi Lokvud Bekerman bildirib ki, bitki çayları — xüsusilə çobanyastığı və ya darçınlı çay — gecə saatlarında

Dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə yanaşı, kifayət qədər su istehlakı qan təzyiqini idarə etməyə kömək edə bilər.

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) Ramazan ayında düzgün qidalanmaqla bağlı məlumat yayıb. Axşam.az-ın məl

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) Ramazan ayında düzgün qidalanmaqla bağlı məlumat yayıb. AQTA-dan Redakto

Qış aylarında gözlərin yaşarması olduqca yayılmış haldır. Xüsusilə quru göz sindromu olan insanlarda bu problem daha te

“Ramazan ayı oruc tutmaqla bədənin enerji balansını və metabolik proseslərini ciddi şəkildə tənzimləyir”. Bu sözləri S

Həkim Conatan Vebster xəbərdarlıq edib ki, gündəlik kifayət qədər su içməmək orqanizmin susuz qalmasına (dehidrasiya) və

Qış aylarında bir çox insan isinmək üçün tez-tez çay və digər isti içkilərə üstünlük verir. Milli.Az-ın məlumatına görə

Dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ürək və damar xəstəlikləri birinci yerdədir. 2022-ci ilin məlumatlarına

Çay dünyanın ən çox istehlak edilən içkilərindən biridir. Səhər yeməyindən axşam söhbətlərinə qədər bir çoxlarımız üçü

Limonlu su daha dadlıdır, lakin onu daim içmək olarmı? Qidalanma mütəxəssisləri bu suala cavab verərək hər iki içkinin

Qazlı içkilər, enerji içkiləri, alkoqollu içkilər və hətta bəzi şirələr saçlara gözlənilməz zərər vura bilər. Ölkə.Az l

Qazlı içkilər, enerji içkiləri, alkoqollu içkilər və hətta bəzi şirələr saçlara gözlənilməz zərər vura bilər. Lent.az x

ARAŞDIRMA Yeni elmi araşdırmaya görə, gündəlik kifayət qədər su içməyən insanlarda stress zamanı kortizol hormonunun sə

Baş ağrısı bir çox insanın gündəlik həyatında rastlaşdığı ən yaygın narahatlıqlardan biridir. Mütəxəssislər bildirirlər